Plantago psyllium

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Plantago psyllium
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Zaragatona P.afra
Plantago afra.jpg
Plantago afra
Clasificación científica
Reinu: Plantae
Subreinu: Tracheobionta
División: Magnoliophyta
Clas: Magnoliopsida
Subclas: Asteridae
Orde: Lamiales
Familia: Plantaginaceae
Xéneru: Plantago
Especie: Plantago psyllium
L.
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La zaragatona, (Plantago psyllium), ye una especie yerbácea natural de la zona occidental del Mediterraneu, sobremanera España y Marruecos, tamién la topa nel sur d'Asia.

Etimoloxía[editar | editar la fonte]

El nome xenéricu d'esta planta deriva de "planta" qu'en llatín significa "pie" y del verbu "ago", que significa paecíu, esto ye, paecíu a un pie pola paecencia de les fueyes cola planta del pie .

Plantago cynops

Carauterístiques[editar | editar la fonte]

Ye una planta herbal caducifolia col tarmu erecto y ramificáu. Les fueyes son allargaes, estreches, opuestes o verticilaes de trés en trés. Les flores, de color blancu o blancuciu, producir en trupes espigues. Mota con 4 sépalos y corola tubular con 4 pétalos. Les granes son pixidios con dos granos ovoides color marrón.

Ecoloxía[editar | editar la fonte]

Alcuéntrase en tierres de cultivu, al pie de les carreteres, en llugares apatayaos, en campos ricos n'abonos orgánicos o granxes.

Propiedaes[editar | editar la fonte]

Utilícense medicinalmente les granes d'esta planta. Llimpia'l Sistema Gastrointestinal, amenorga colesterol, esanicia grasa, baxar de pesu, ayuda absorción de nutrientes, gastritis y úlceras.

Principios activos[editar | editar la fonte]

Les granes contienen mucílagos (12% -15%), formaos fundamentalmente por xylosa, acedu galacturónico, arabinosa y ramnosa, que dan la propiedá laxante, pero a diferencies d'otres especies de Plantago, estes nun contienen almidón; tamién tien traces de alcaloides como son la plantagonina, la indicaína, la llomba, la noscapina y la indicamina; atopamos fitosteroles como'l beta-sitosterol, campestrol, estigmasterol; tamién oligoelementos, sales de potasiu, aceite insaturada (5 a 10%), proteínes (15-18%) y un glicósido iridoide la aucubina al que se-y atribúin unes propiedaes protectores pal fégadu.[1]

Virtúes melecinales[editar | editar la fonte]

  • Contién mucílagos qu'en contautu cola agua aumenta'l so volume hasta 4 vegaes, polo que ye un escelente laxante mecánicu qu'actúa como llubricante que dexa'l deslizamiento de la materia fecal.
  • Encamentáu en casu de falta de peristaltismo intestinal.
  • Per vía esterna en forma de compreses pa tratar reumatismu, quemadures y úlceres.[1]
  • Puede baxar el colesterol total y LDL gracies a el so conteníu en psyllium.[2]

Taxonomía[editar | editar la fonte]

Plantago psyllium describióse por Carlos Linneo y espublizóse en Species Plantarum, Editio Secunda 167. 1762.[3]

Etimoloxía

Plantago: nome xenéricu que deriva de plantago = bien principalmente, nome de delles especies del xéneru Plantago L. (Plantaginaceae) –rellacionáu cola pallabra llatina planta, -ae f. = "planta del pie"; pola forma de les fueyes, según dicen–. Asina, Ambrosini (1666) cúntanos: “Ye llamada Plantago polos autores llatinos, vocablu que tomen de la planta del pie ( por causa del anchor de les sos fueyes, les que recuerden la planta del pie; y coles mesmes porque les fueyes tienen llinies como feches con aráu, asemeyaos a les que vemos na planta del pie)”[4]

psyllium: epítetu llatín ;Citoloxía:

Númberos cromosomáticos de Plantago afra (Fam. Plantaginaceae) y táxones infraespecíficos: n=6 2n=12[5]

Sinonimia
  • Plantago afra subsp. stricta (Schousb.) Zangh.
  • Plantago afra L.
  • Plantago cynops L.
  • Plantago parviflora Desf.
  • Plantago stricta Schousb.
  • Psyllium afrum
  • Psyllium squalidum (Salisb.) Soják[6]

Nome común[editar | editar la fonte]

  • Castellanu: bazara-catona, bazar-catona, yerba de les calentures, yerba de les pulgues, yerba pulguera, jopicos, llantén de perru, llantén-zaragatona, pomos, psileo, psilio, zaracatona, zaragatona, zargatona.[6]

Ver tamién[editar | editar la fonte]

Referencies[editar | editar la fonte]

  1. 1,0 1,1 Dr. Berdonces I Serra. . Gran Enciclopedia de les Plantes Melecinales páxs. 974. Tikal ediciones ISBN 84-305-8496-X.
  2. Wei ZH. Time- and dose-dependent effect of psyllium on serum lipids in mild-to-moderate hypercholesterolemia: a meta-analysis of controlled clinical trials. Eur J Clin Nutr. 2009 Jul;63(7):821-7.
  3. «Plantago psyllium». Tropicos.org. Missouri Botanical Garden. Consultáu'l 16 d'avientu de 2013.
  4. En Flora Vascular
  5. Númberos cromosómicos pa la flora española, 141-149. González, F. & S. Montés (1980) Lagascalia 9(2): 261-266
  6. 6,0 6,1 «Plantago afra». Real Xardín Botánicu: Proyeutu Anthos. Consultáu'l 7 d'ochobre de 2009.

Enllaces esternos[editar | editar la fonte]