Mentha × piperita

menta piperita
	Tamañu de porción
	Enerxía 72 kcal 300 kJ
Carbohidratos	14.89 g
• Fibra alimentaria	8.0
Grases	0.94 g
Proteínes	3.75 g
Agua	78.65 g
Retinol (vit. A)	212 μg (24%)
Tiamina (vit. B1)	0.082 mg (6%)
Riboflavina (vit. B2)	0.266 mg (18%)
Niacina (vit. B3)	1.706 mg (11%)
Vitamina B6	0.129 mg (10%)
Vitamina C	31.8 mg (53%)
Calciu	243 mg (24%)
Fierro	5.08 mg (41%)
Magnesiu	80 mg (22%)
Fósforu	73 mg (10%)
Potasiu	569 mg (12%)
Sodiu	31 mg (2%)
Cinc	1.11 mg (11%)
	% de la cantidá diaria encamentada p'adultos.
	Fonte: menta piperita na base de datos de nutrientes del USDA.
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Mentha × piperita; menta piperita
Estáu de caltenimientu
	; Esmolición menor (IUCN)
Clasificación científica
Reinu:	Plantae
División:	Magnoliophyta
Clas:	Magnoliopsida
Orde:	Lamiales
Familia:	Lamiaceae
Xéneru:	Mentha
Consultes
Royal Botanic Gardens, Kew	Royal Botanic Gardens, Kew
World Flora Online	World Flora online
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Mentha piperita, comúnmente llamada menta piperita, piperita, monte yuyo o cidrón de menta, ye un híbridu maneru llográu del encruz de la menta acuática (Mentha aquatica) y la hierbabuena (Mentha spicata), que dacuando se produz bonalmente nes rexones templaes d'Europa. Pola so riqueza en componentes arumosos cultívase artificialmente dende'l sieglu XVII, cuando per primer vegada llograr de manera controlada n'Inglaterra.

Descripción

M. piperita ye una planta viviega, con tarmos bien ramificaos, d'ente 30 y 70 cm d'altor de seición cuadrangular, que naz d'un rizoma soterrañu del que brota un estensu sistema radicular. Les fueyes son peciolaes, opuestes, ovalaes, ente 4 y 9 cm de llargu y 2 y 4 cm d'anchu, col ápiz agudu y los márxenes dentaos, col fexe de color verde escuru finamente nerváu de colloráu nun patrón pinnáu. Tanta fueyes como tarmos suelen ser llixeramente vellosos.

De les axiles foliares broten los tarmos florales nos que dende empiezos del branu apaecen inflorescencies terminales en forma d'espiga, coles flores dispuestes en verticilastros sobre la exa floral. Son pequeñes, d'hasta 8 mm, cola corola tetralobulada, de color púrpura o rosáu.

Distribución y hábitat

Dada la so esterilidá, reproduzse casi puramente por espardimientu vexetativu a partir de rizomas soterraños, de forma bien invasiva polo que se naturalizó con facilidá, y güei ye posible atopala en zones templaes de dambos hemisferios, n'árees de cultivos abandonaos, plantes refugaes o pol espardimientu bonal de los rizomas.

Cultivu y usos

Prefier suelos húmedos, fértiles y nun tolera l'escesu de sol. Arrobínase rápido por estolones soterraños y tamién por fraes llograes d'estremar los matos nuevos en primavera o por división de rizomas mientres el periodu de descansu vexetativu.

Recoyida

Pal so usu en gastronomía, cosmética o como planta melecinal empléguense les fueyes tienres y les sumidaes floríes, que se recoyer apenes los brotos empiecen a abrir. Dacuando prauticar una segunda recoyida a empiezos de la seronda, sobremanera nes esplotaciones comerciales. La planta córtase a flor del suelu, y les fueyes y flores dixebrar del tarmu rápido, pa evitar la dispersión de los principios activos.

Pueden utilizase direutamente o ensugase pal so meyor caltenimientu, lo que se fai en sitiu frescu y ventiláu, dexando que'l fluxu d'aire estrayiga'l mugor. Si utilizar pa la destilación de los principios activos tien d'evitase l'ensugáu completu, que dexa argayadizu y fráxil el material, llindando'l periodu a unu o dos díes. Pa gastronomía nun ye infrecuente la conxelación de les fueyes fresques.

Gastronomía

La menta piperita consúmese como bebida en fervinchu. Utilízase como yerba arumoso. Ye l'arume más usáu para carambelos, chicles, xelaos y otres preparaciones de repostería arumaes con menta. Utilízase tamién p'arreglar ensalaes, sopes, carnes de caza y de corderu; na gastronomía inglesa el mueyu de menta, ellaborada coles fueyes fresques, vinagre, azucre y un gelificante, ocupa un llugar prominente. En Eivissa utilizar na confección del flaó, un pastel macizu de quesu d'oveya frescu, güevos, canela y cachos de menta.

Los llicores a base de menta son tamién numberosos.

Medicina

Principios activos

Aceite esencial: mentol, neomentol, isomentol, neoisomentol, piperitoles, piperitenol, isopiperitenol.
Monoterpenones: mentona (20 30%), isomentona, neomentona, neoisomentona, piperitona, piperitonona, isopiperitonona, pulegona.
Alcoholes non terpénicos
Flavonoides con aglicones lipofílicos, o metilaos: diosmósido, diosmetósido, eriocitrósido, luteolol 7 rutósido, hesperidósido. Resina.
Ácidos fenil carboxílicos: rosmarínico, clorogénico y caféico.
Triterpenos: acedos ursólico y oleanólico.

L'aceite esencial y los flavonoides exercen efeutos antiflatulento, antiemético, tiemblulíticu, antipruriginoso, colerético, colagogo y analxésicu de mucoses. N'aplicación tópica l'aceite esencial bloquia les canales de calciu, relaxando los músculos, polo que sollivia dolores de cabeza si aplicar nes vidayes. Los taninos son fuertes astringentes.

Na medicina tradicional emplegar en fervinchu pa trestornos dixestivos o hepáticos, al ayudar a la dixestión, como antiemético y estimulante, y como antiespasmódico pal casu de dolores musculares o calambres sistémicos. L'aceite cunta con usos variaos: aplícase tópicamente nes narinas pa solliviar la sinusitis, nes vidayes pal dolor de cabeza, nel pechu o n'inhalaciones pa la tos o los resfriaos fuertes, tópicamente pa solliviar el dolor producíu poles caries, en compreses pa les picadures d'inseutu o otres irritaciones dérmiques.

Contraindicaciones

La sensibilidá al mentol nun ye infrecuente, y en casu de carecela'l fervinchu y aceite de menta pueden provocar velea, irritabilidá y broncoespasmos.

L'aceite esencial nun tien d'alministrar se a neños menores de 2 años nin mientres la lactancia o embaranzu.

Taxonomía

Mentha × piperita foi descritu por Carlos Linneo y espublizóse en Species Plantarum 2: 576–577. 1753.^[1]

Sinonimia

Mentha × adspersa Moench
Mentha aquatica var. citrata (Ehrh.) Fresen.
Mentha aquatica f. piperita (L.) G.Mey.
Mentha × balsamea Willd.
Mentha × banatica Heinr.Braun
Mentha × braousiana Pérard
Mentha canescens var. schultzii (Boutigny ex F.W.Schultz) Rouy
Mentha × citrata Ehrh.
Mentha × concinna Pérard
Mentha × crispula Wender.
Mentha × durandoana Malinv. ex Batt.
Mentha × exaltata Heinr.Braun
Mentha × fraseri Druce
Mentha × glabra Bellardi ex Colla
Mentha × glabrata Vahl
Mentha × hercynica Röhl.
Mentha × heuffelii Heinr.Braun
Mentha × hircina J.Fraser
Mentha × hircina Hull
Mentha × hirtescens Heinr.Braun & Topitz
Mentha × hortensis Ten.
Mentha hortensis var. citrata Ten.
Mentha × hudsoniana Heinr.Braun
Mentha × kahirina Forssk.
Mentha × langii Geiger ex T.Nees
Mentha × maximilianea var. schultzii (Boutigny ex F.W.Schultz) Briq.
Mentha × napolitana Ten.
Mentha × nigricans Mill.
Mentha × odora Salisb.
Mentha × odorata Sole
Mentha × officinalis Hull
Mentha × pimentum Nees ex Bluff & Fingerh.
Mentha × piperoides Malinv.
Mentha × schultzii Boutigny ex F.W.Schultz
Mentha × suavis var. schultzii (Boutigny ex F.W.Schultz) Briq.
Mentha × tenuis Frank ex Benth.^[2]

Ver tamién

Referencies

↑ «Mentha × piperita». Tropicos.org. Missouri Botanical Garden. Consultáu'l 26 d'agostu de 2014.
↑ «Mentha × piperita». The Plant List. Consultáu'l 3 d'agostu de 2014.

Bibliografía

Alonso, J. (1998). Tratáu de Fitomedicina. Bases Clíniques y Farmacolóxiques. Madrid: ISIS.
Bruneton, J. (1991). Elemento de Fitoquímica. Acribia.
Sánchez, Y.; García, D.; Carballo, C.; Crespo, M. (1996). «Estudio farmacognóstico de Mentha piperita L. (cidrón de menta)». Revista cubana de plantes melecinales 1 (3). páxs. 40–45 [1].
VV. AA. (1975). Pharmacopée Européenne. Maisonneuve. 3ª ed..

Enllaces esternos

[Trop-1] «Mentha × piperita». Tropicos.org. Missouri Botanical Garden. Consultáu'l 26 d'agostu de 2014.

[2] «Mentha × piperita». The Plant List. Consultáu'l 3 d'agostu de 2014.

[1]

[2]