Plantía:Ficha de valor nutricional/doc

De Wikipedia
Saltar a navegación Saltar a la gueta

Usu[editar la fonte]

NOTA: Estos son los parámetros a usar.
(Si la ficha se copia direutamente dende la eswiki, va funcionar tamién, y van amosase n'ast.)

Eneldu, crudu
Dill seed tilli siemen.jpg
Tamañu de porción
Enerxía 43 kcal 180 kJ
Carbohidratos 7 g
 • Fibra alimentaria 2.1 g
Grases 1.1 g
Proteínes 3.5 g
Retinol (vit. A) 7717 μg (857%)
Tiamina (vit. B1) 0.1 mg (8%)
Riboflavina (vit. B2) 0.3 mg (20%)
Niacina (vit. B3) 1.6 mg (11%)
Ácidu pantoténicu (vit. B5) 0.4 mg (8%)
Vitamina B6 0.2 mg (15%)
Vitamina C 85 mg (142%)
Calciu 208 mg (21%)
Fierro 6.6 mg (53%)
Magnesiu 55 mg (15%)
Manganesu 1.3 mg (65%)
Fósforu 66 mg (9%)
Potasiu 738 mg (16%)
Sodiu 61 mg (4%)
Cinc 0.9 mg (9%)
% de la cantidá diaria encamentada p'adultos.
Fonte: Base de datos de nutrientes del USDA.
{{Ficha de valor nutricional
|semeya          = 
|pie_semeya      = 
|nome        = 
|kJ            = 
|carbohidratos = 
|almidón       = 
|zucres      = 
|lactosa       = 
|fibra         = 
|grases        = 
|grases_sat    = 
|grases_trans  = 
|grases_mono   = 
|grases_poli   = 
|grases_omega3 = 
|grases_omega6 = 
|proteínes     = 
|agua          = 
|alcohol       = 
|cafeína       = 
|vitA_ug       = 
|betacarotenu_ug = 
|vitB1_mg      = 
|vitB2_mg      = 
|vitB3_mg      = 
|vitB5_mg      = 
|vitB6_mg      = 
|vitB9_ug      = 
|vitB12_ug     = 
|vitC_mg       = 
|vitD_ug       = 
|vitE_mg       = 
|vitK_ug       = 
|calciu_mg     = 
|cobre_mg      = 
|fierro_mg     = 
|magnesiu_mg   = 
|manganesu_mg  = 
|fósforu_mg    = 
|flúor_ug      = 
|potasiu_mg    = 
|seleniu_ug    = 
|sodiu_mg      = 
|cinc_mg       = 
|fonte_usda   = 
}}